今日は朝食に岩手県金ヶ崎町にあるメフレ市場食堂に行きました。刺身定食が650円と安くてメチャ美味しかったぁ～

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— 丹醸 (@tanjo0711) September 22, 2020

北上市にある、メフレ市場食堂に行ってきたけど、市場丼これで、550円！めっちゃ安いし、めっちゃうまい！ ほんとおすすめ！🙌💓水沢競馬場からは20分くらい離れてるけど行く価値あり。 pic.twitter.com/wee0MofJVO

— 鈴木麻優 (@mayupinkro) April 10, 2018

今日は金ヶ崎町に出張、って事でお昼はメフレ市場食堂でラーメン380円とカツカレー500円を注文、ラーメンは相変わらず柔めな麺、カツカレーは甘く見てました。カツの分厚さビックリですが味付けも良く意外と辛めの仕上がり。小鉢も一種類に一品付き正直食い過ぎ。
今日も美味しく頂いて来ました。 pic.twitter.com/GQzvjxnM7p

— 秀 (@af_w1) May 24, 2018

マグロ解体に活気 食楽まつりin金ケ崎

　金ケ崎町の青果・水産市場が主催する「２０１１食楽まつりｉｎ金ケ崎」は３０日、同町六原のメフレ特設会場で開かれた。市場ならではの新鮮な食材が並んだほか、マグロの解体実演や模擬競りなどのイベントが行われ、旬の野菜や海産物を買い求める多くの来場者でにぎわった。

　多くの来場者が見守る中、職人の手で手際よくさばかれ、わずか数分で４ブロックに。頭やかま、中落ちなどはその場で競りに掛けられたほか、１さく（２００～３００グラム）当たり１０００円と市価の半値ほどで即売された。